Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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109,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1132 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 112,20g.
Mittagessen: AH Wrap Gerookte Zalm. Abendessen: Jumbo Bloemkoolrijst, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Sonstiges: AH Kruiden Roomkaas Light, Johma Zalm Salade, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, AH Mango Gesneden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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