Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1730 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 287,15g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Mittagessen: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Арбуз. Abendessen: Каждый День Опята, Морковь, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Мёд, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
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