Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1747 kcal
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Fett: 92,95g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Кофе, Хлеб Черный, Злагода Брынза 30% Жира, Глобино Балык Дарницкий, Яичница, Салат из Помидоров. Abendessen: Томатный Сок, Курица в Сметане, Салат из Капусты и Огурца, Рис с Овощами, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Сыр с Плесенью, Красное Столовое Вино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chereutayana's Gewichtsverlauf
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