Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1044 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 147,22g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Плов с Курицей, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Виноград, Tuc Крекер. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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