Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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624 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 73,87g.
Frühstück: Mi Tierra Linaza, Huevo, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral. Mittagessen: Lider Carne Pollo Ganso, Arroz Blanco, Lechuga, Cebollas, Zanahoria, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano. Abendessen: PF Pechuga de Pollo Asada, Unimarc Pan Pita Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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