Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
|
43,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1467 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Петрушка, Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Чеснок, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Кофе. Mittagessen: Увелка Каша 5 Злаков, Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Мёд, Красное Яблоко. Abendessen: Мёд, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Калина Малина Гранола с Вишней и Кедровым Орехом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Kultlab Kultlab Bar Черничный Маффин, Ultimate Nutrition Omega-3, Kotanyi Корица Молотая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|