Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1187 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 120,61g.
Frühstück: Колбаса, Жареная Картошка, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Колбаса, Жареная Картошка. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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