|
ура, наконец приехали мне умные весы)
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1269 kcal
|
Fett: 97,02g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 11,47g.
Mittagessen: Редис, Магнит Сыр Костромской, Домик в деревне Сливки 20%, Ого Овсяные Отруби, Омлет или Яичница, Бекон (Жареный). Abendessen: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadyaKim13's Gewichtsverlauf
|