Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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95 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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348 kcal
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Fett: 10,79g | Eiw: 12,91g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Epuyen Alfajor de Algarroba, Arrocitas Galletas de Arroz, Café Cortado. Mittagessen: Inalpa Choclo Amarillo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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