Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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65 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1490 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сырники, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Окей Соте из Баклажанов. Abendessen: Зеленый Чай с Молоком, Coffeeport Лаваш с Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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natnat8775's Gewichtsverlauf
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