Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1497 kcal
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Fett: 126,94g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 17,70g.
Frühstück: Козельское Молоко Сметана 25%, Кето Хлеб, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Огурец (без Кожуры), Белый Город Сливки 33%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Кето Пицца 🍕 , Скумбрия. Abendessen: Козельское Молоко Сметана 25%, Кето Блины 🥞. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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