Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
|
94,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
2045 kcal
|
Fett: 131,79g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Гречка, Кабачки Тушеные, Индилайт Фарш Индейки . Mittagessen: Коммунарка Конфеты Трюфельный Элит Классические, Bonfesto Моцарелла, Сливы, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Leti Хлебцы Кукурузные, Pinar Сыр Мягкий Labne Light. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|