Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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93,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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812 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Американо, Кофе с Молоком, Бисквит. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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