Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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585 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 22,21g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой. Mittagessen: Чай с Молоком, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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