Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
|
42,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
932 kcal
|
Fett: 34,63g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 110,19g.
Mittagessen: Chunky Style Chicken Noodle Soup, Boni Naanbrood. Abendessen: Colruyt Wokschotel Gevogelte . Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone. mehr...
|
|
1312 kcal
|
Bewegung:
full body workout - 44 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imboredyk's Gewichtsverlauf
|