Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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883 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: Queso Fresco, Tregar Yogur Descremado. Mittagessen: Tortillas de Papa, Tomates, Milanesa de Res al Horno. Snacks/Sonstiges: Trio Pepas, Pan Blanco, Tregar Yogur Descremado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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