Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1492 kcal
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Fett: 100,22g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 30,04g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Café, Carne de Res, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Lechuga, Dole Apio Medialuna, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Carne, Longaniza. Abendessen: Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), PF Chorizo Parrillero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chickenbass's Gewichtsverlauf
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