Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1807 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 239,45g.
Frühstück: Puertosol 70% di Frutta Albicocca, Albume(Inran), Molino Rossetto Farina d'avena. Mittagessen: Wasa Integrale, Olio Evo(Inran), Cavolfiore(Inran), Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Abendessen: Patate(Inran), Mare Blu Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Gemme di Bontà Nocciole, Melinda Mela. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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