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Senhor Jesus obrigado, por me ajudar a ser fort eu sobrevivi ao fds , estou indo bem minha semana também, agora vai começar a TPM quem é mulher sabe TPM é foda Deus meu senhor me ajude a ser forte nela também n me deixe fraquejar , obrigado por tudo q venha a TPM o inchaço mais sei 1 semana no máximo 10 dias passa , meu Deus me ajude ... AMEM
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66,7 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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357 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 1,29g.
Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito. Abendessen: Seara Filé de Peito de Frango. mehr...
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2325 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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