Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1213 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 144,62g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джаганнат Чиа Пудинг , Окей Варенье Малиновое, Блины на Молоке. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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