Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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631 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 31,82g.
Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Cimory Yogurt Drink, Hati Ayam, Ampela, Sambal Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Zumba - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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indddrrii's Gewichtsverlauf
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