Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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44,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1784 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 227,92g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Каравай Лепешка Сырная. Abendessen: Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Streets Ролл с Копченой Курицей, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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