Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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2742 kcal
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Fett: 189,84g | Eiw: 195,90g | Kohlh: 52,16g.
Frühstück: Chá de Hibisco, Zero-Cal Sucralose, Essential Foods Xylitol, Bicarbonato de Sódio, Canela, Café (em Pó Instantâneo), Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite. Abendessen: Linea Gelatina de Morango, Linea Gelatina de Uva, Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Jussara Creme de Leite. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rcfleuri2's Gewichtsverlauf
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