Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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949 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Овсяноблин, Hochland Сыр Творожный Cremette, Паштет из Куриной Печени, Магнит Банан. Mittagessen: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Сыр Российский, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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