Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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660 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: Пестравка Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Фрау Му Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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