Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
1243 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Бутерброд с Сыром, Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Грибы, Жареная Картошка. Abendessen: Светлое Пиво. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgairiha's Gewichtsverlauf
|