Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1136 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Atkins Crunchy Muesli, Smaakt Sojavlokken, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten , AH Yoghurt Griekse Stijl 5%. Mittagessen: Komkommer (Geschild), AH Eikenblad Slamelange, Tomaten, Spiegelei, Aldi Spekreepjes Gerookt, Prosciutto, Valblanc Kruidenkaas, Atkins Wrap. Abendessen: Kalkoenbrochette, Jonge Prei. Snacks/Sonstiges: PronoKal Dessert met Chocoladesmaak, PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. mehr...
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konstantes Gewicht
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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