Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1436 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 207,82g.
Frühstück: Овсяные Панкейки, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат Щетка, Чечевичный Суп. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи, Судак Запеченный, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай с Молоком, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
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