dancingqueenclare's Notizen, 26 Sep 19

Yaaaay 2 day & going in absolutely the right direction 🙌💪👌
77,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
1030 kcal Fett: 34,03g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 96,58g.   Mittagessen: Asda British Spring Greens, Sainsbury's Be Good to Yourself Minced Beef Hotpot. Abendessen: Grated Cheddar Cheese, Dijon Mustard, Green Peas (Frozen) , Asda Smooth Mashed Potato, Asda Plaice Fillets, Asda Plaice Fillets. Snacks/Sonstiges: Crips Quavers, Yushoi Snapea Rice Sticks Lightly Salted, Asda Diet Blue Charge. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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