Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1888 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 253,91g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Grego Natural Tradicional, Great Value Granola Cereais e Frutas Tropicais, Mamão Papaia, Ovo, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Mittagessen: Lacta Bis (7g), Amigo do Mano Maminha, Arroz Integral. Abendessen: Banana Prata, Mel, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Dori Amendoim tipo Japonês, Club Social Integral Tradicional, Yakult Leite Fermentado, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau, Adria Plus Life Integral, Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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almeidacamilaalmeida7's Gewichtsverlauf
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