Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1555 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Зизифус, Peach, Арахис Паста, Source Naturals Кокосовое Масло, Дикси Киви, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Дон Густо Пшено. Mittagessen: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Кунжутный Соус, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Макароны Амар. Snacks/Sonstiges: Banana, Optimum Nutrition Протеин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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