Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
1270 kcal
|
Fett: 38,52g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 178,84g.
Frühstück: Сушеное Манго, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Пятерочка Лук Репчатый, Командор Хлеб Датский. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Плов с Курицей. Abendessen: Роллы, Каждый День Попкорн Сладкий, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Sonstiges: Nutrilite Truvivity , Nutrilite КЛК 500, Nutrilite Чеснок, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Nutrilite Печень Актив, Nutrilite Глюкозамин, Nutrilite Дэйли, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Омега-3, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Gewichtsverlauf
|