Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1469 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 261,95g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Рис Вареный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Варенье, Хлеб Черный. Mittagessen: Сухари, Сушки, Апельсин. Abendessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макароны Отварные, Мираторг Морской Коктейль, Лаваш Армянский, Сушки. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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варенька2's Gewichtsverlauf
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