ОГ-91 ОТ-74 ОЖ-88 ОБ-107
|
68,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
1109 kcal
|
Fett: 52,54g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Зефир, Кофе, Конти Конфеты Тими . Mittagessen: Дымов Сосиска Баварская, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Соленья. Snacks/Sonstiges: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Конти Конфеты Тими , Красные Помидоры, Дымов Сосиска Баварская, Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mehr...
|
|
1717 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna-ryabova's Gewichtsverlauf
|