Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1385 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Кетчуп, Макароны Отварные, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Сухари, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай, Сухари. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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