Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2013
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 196,99g.
Frühstück: Magdalenas Cuadradas, Zumo. Mittagessen: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan Blanco. Abendessen: Yogur 0% Sabores, Tortillas de Papa. Snacks/Sonstiges: Huevo, Atún Claro Natural, Tomate Frito. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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