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seunghoya365
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27 Sep 19
seunghoya365's Notizen, 27 Sep 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
63,9 kg
Bisher verloren:
2,8 kg
.
Still to go:
3,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 27 September 2019:
3654 kcal
Fett: 186,00g | Eiw: 342,00g | Kohlh: 132,00g.
Abendessen:
네네치킨 양념치킨.
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2033 kcal
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden.
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konstantes Gewicht
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