Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
83 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
1703 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 112,20g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Банан, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Арахисовая Паста, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Orion Choco Pie, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Barilla Макароны. Abendessen: Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с сахаром, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Булочки творожные, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Тавр Ветчина Фитнес Формат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|