Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1491 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 137,03g | Kohlh: 78,46g.
Frühstück: Ирис Лён Коричневый, Zero Сироп Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Grovo Яичный Белок, Манная Крупа, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Abendessen: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, VitaLat Сыр Camembert, Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Кокос, Zero Сироп Клубника, Camel Финики, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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psiheya_90's Gewichtsverlauf
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