Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
747 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 51,57g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Mittagessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Зеленый Чай, Кабачки Тушеные, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tato4ka1987's Gewichtsverlauf
|