Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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311 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 11,79g | Kohlh: 15,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Останкино Колбаса Юбилейная, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сливочное Масло (Соленое). Mittagessen: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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