Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
556 kcal
|
Fett: 12,93g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 67,07g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Rollito de Verduras Primavera, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Instantáneo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo, Cebollas. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|