Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1327 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 137,99g.
Frühstück: Малина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Форель на Пару, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония. Abendessen: Малина, Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Форель на Пару, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Katya180711's Gewichtsverlauf
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