Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1021 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 91,39g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Sambal Goreng, Kacang Tanah, Lalapan, Ikan Panggang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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desy sulisa's Gewichtsverlauf
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