Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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520 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 48,62g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 9%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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