Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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986 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Pepaya, Gula Pasir, Teh Tawar, Ellenka Fiber Creme, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Seledri, Telur, Nasi Merah. Abendessen: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), La Fonte Spaghetti, Sirup. Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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