Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1487 kcal
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Fett: 139,18g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 27,50g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Кето Хлеб, Сметана 20%, Кето Сырники 🥮, Петмол Сливки 33%, Кофе. Mittagessen: Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Брокколи с Яйцом, Останкино Купаты Московские Охлажденные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. Abendessen: Мираторг Шейка Свиная . mehr...
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konstantes Gewicht
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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