Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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2408 kcal
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Fett: 99,52g | Eiw: 159,21g | Kohlh: 211,12g.
Frühstück: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Auchan Pane Bauletto Integrale, Uovo. Mittagessen: Delizie del Sole Patate a Spicchi, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Abendessen: Chef Panna Leggera, Buitoni Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Auchan Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Pistacchi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Buitoni Crostino Integrale. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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