|
오늘 832kcal 샐러드 볼에 붙어있는 야채까지 박박 긁어내리는 날 보며 살 뺄 수 있을까 후에 유지는 가능할까 ? 어쩌다가 노화걱정해야 하는 나이가 되었을까 이런 저런 생각들 ... 그러나 정말 살이 안 빠진다.
|
53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
|
967 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 98,25g.
Frühstück: 달걀. Mittagessen: 행복담기 훈제란, 이마트 방울토마토, 피코크 단호박죽. Abendessen: 청정원 순창 초고추장, 참기름, 양배추, 종가집 콩이가득두부. Snacks/Sonstiges: 포스트 라이스 앤 프로틴 시리얼, 이마트트레이더스 저지방우유. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|