Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1025 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 115,42g.
Frühstück: Kawa Espresso, Kotlin Ketchup Pikantny, Musztarda, Kruszwica Masło Roślinne, Lidl Bułka Wiejska, JBB Parówki Dobropolanki. Mittagessen: Zupa Pomidorowa. Abendessen: Lutkiewicz Surowka z Marchewki z Chrzanem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Duszone Mięso z Cebulą. Snacks/Sonstiges: Winogrona. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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menia71's Gewichtsverlauf
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